ママのためのお役立ち動画を公式Facebookページを中心に毎日配信しています♪
参考になったら、ぜひいいねやチャンネル登録してくださいね♪
▷チャンネル登録
https://www.youtube.com/channel/UC26H3H7aEUnMwF7hztP07Og
▷Facebook
https://www.facebook.com/MAMADAYS/
▷Instagram
https://www.instagram.com/mamadaystv/
お米を洗うたびに意外と多くの水を使っていることをご存知ですか？
とぎ汁を上手に活用したり、ストックしておくことで節約に繋がるかも…！
食器洗いや洗顔にも使える！ぜひ「とぎ汁」試してみましょう♪
【こんなに使える！米とぎ汁活用術7選】
■食器の浸け置き
そのままだと固まったりして、汚れを落とすのが面倒な食器や、洗浄効果があるので魚のグリルがオススメ！
タッパーやプラの匂い消しにもなる♪
■床拭き
とぎ汁にはワックス効果が！濡らした布で埃を取り除き、床拭きする際はとぎ汁を薄めずそのまま使って拭くと◎！（掃除用は1回目の濃いものだけ使用）
洗剤などが残らないので、赤ちゃんやペットのいるご家庭でも安心して使える♪
■体を洗う、洗顔
お米のとぎ汁の洗顔は顔を洗うというよりはスキンケアやパックに近いので、クレンジング&石鹸で洗顔した後に使用してください！
米のとぎ汁は、そのままだと成分が濃く、刺激が強いので、1.5〜2倍ほどに薄めて使いましょう！
■植物の水やり
栄養豊富なので2倍に薄めて使用する！畑の野菜や庭の木などに。1〜2週間に1度程度あげましょう。
※室内の観葉植物や鉢植えなどにあげるのには向きません。
■シンクを洗う
キッチンペーパーを貼り付けてとぎ汁をかけ、少しおいてこする。
※とぎ汁にはタンパク質が含まれているため、夏場は発酵臭がしたり、米ぬかの汚れが残ってしまう可能性があります。最後は流水で仕上げ洗いをしっかり行なってください。
■アク抜き
野菜の下ゆで時に使うとえぐみや苦味を取り除くことができるので食べやすくなる。
※お米に付いていたホコリやゴミなどが混ざってるため、必ず2回目以降にといだものを使用してください！
■手洗い
とぎ汁を容器に入れ、料理をしている間に手が汚れたら手を浸して洗えるので便利！
とぎ汁は洗浄効果があるので、魚を切った後や小麦粉を触った後などに水道で洗うのではなく、とぎ汁で洗えば水道水の節約ができる♪
※ペットボトルに入れて冷蔵保存できる！早めに使い切ってください！
■■■おすすめの動画はこちら♪
災害時にすぐできる非常食!アルファ米｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=DvoyBXhSONU
[離乳食初期から]大人のお米と同時に炊く!お粥の時短裏技｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=uhPzulp_jYQ
時短加熱で炊飯器よりも節約！？フライパン炊飯｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=kLdjyqco7W4
こんなの欲しかった!スリムな米びつ｜ママ 赤ちゃん 初めてでも 簡単 レシピ 作り方
https://www.youtube.com/watch?v=BzS_E42eKq8
はいはい赤ちゃんにも安心!まさかの?!フローリング掃除術
https://www.youtube.com/watch?v=gY_pnt7qsPM
電気ガス無しでもジップロックで米を炊く方法【BBQ・災害時に】
https://www.youtube.com/watch?v=L2B7RQnQ6CA
お米を６分で炊く裏技/How to cook boiled rice in 6 minutes/炊飯器を使わないでお米を炊くライフハック
https://www.youtube.com/watch?v=kLdjyqco7W4
お米のとぎ汁も有効活用！
https://www.youtube.com/watch?v=BzS_E42eKq8
ワックスいらず！お米のとぎ汁とビールでフローリングがピカピカに
https://www.youtube.com/watch?v=BzS_E42eKq8
驚くこと間違いなし！1分でできる簡単レシピ17選
https://www.youtube.com/watch?v=1NgqKBscj4Y
